Товары по запросу: Анастасия данко темноте

«В темноте» — сборник из 11 рассказов в жанрах: фэнтези, антиутопия, современная проза, драма. Здесь есть и ведьмы, и оборотень, и неописанные ранее ни у одного автора существа из других миров, и просто сильные духом люди — всё в оригинальной подаче. Ранее были опубликованы отдельными изданиями рассказы: Утопия, После пандемии, Городская ведьма, Ночная дорога, Синяя Кошка, Около Конструктивных Реалий, Хранительница Ключей, Братья, Чудо-девочка, Человекопарк.

• Anastasiya-Danko-temnote

«В темноте» — сборник из 11 рассказов в жанрах: фэнтези, антиутопия, современная проза, драма. Здесь есть и ведьмы, и оборотень, и неописанные ранее ни у одного автора существа из других миров, и просто сильные духом люди — всё в оригинальной подаче. Ранее были опубликованы отдельными изданиями рассказы: Утопия, После пандемии, Городская ведьма, Ночная дорога, Синяя Кошка, Около Конструктивных Реалий, Хранительница Ключей, Братья, Чудо-девочка, Человекопарк.

• Anastasiya-Danko-temnote

• Malchiki-Sanvu-Neotkrytyy-Danko

• Malchiki-Sanvu-Danko-Kukla

• Theboyz-Sunoo-Danko

Гостиная Данко. Каркас — ЛДСП.

• Gostinaya-Danko-Bezhevyy-Belyy

Лонгслив — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: МУЖ. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Longsliv-Goryashchee-serdtse

• Malchiki-Sanvu-Kukla-Danko

Высокоурожайный скороспелый сорт для открытого грунта.  Корнеплоды ярко-красные, округлые, гладкие, массой 20-25 г.  Мякоть белая, плотная, слабоострого вкуса. Ценность сорта: высокая урожайность, устойчивость к неблагоприятным условиям выращивания, отличные вкусовые качества.

• Semena-Redis-Danko

• Polubotinki-muzhskie-quotDankoquot

Томат Данко 0,05 г цв.п (Сибирская серия)

• Tomat-Danko-Sibirskaya-seriya

Содержание второй части охватывает следующие разделы программы: кратные и криволинейные интегралы, ряды, дифференциальные уравнения, теорию вероятностей, теорию функций комплексного переменного, операционное исчисление, методы вычислений основы вариационного исчисления. .В каждом параграфе приводятся необходимые теоретические сведения. Типовые задачи даются с подробными решениями. Имеется большое количество задач для самостоятельной работы. . . . . . . . . . . . . .

• Danko-Pavel-Efimovich-Vysshaya

Майка классическая — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: ЖЕН. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Mayka-klassicheskaya-Goryashchee

Майка классическая — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: МУЖ. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Mayka-klassicheskaya-Goryashchee

Футболка классическая — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: МУЖ, качество: ЭКОНОМ. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Futbolka-klassicheskaya-Goryashchee

Футболка классическая — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: ЖЕН. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Futbolka-klassicheskaya-Goryashchee

• kukla-Sanvu-Danko-Patsanov

Букварь предназначен для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Соединение традиционных методик с оригинальными авторскими находками делает букварь незаменимым помощником для педагогов и родителей . При составлении букваря использовался логопедический и нейропсихологический подход, тем самым позволяя обучить читать по этому букварю абсолютно любого ребенка. В букваре , помимо текста для чтения, даны игровые упражнения для лучшего усвоения материала . Таким образом этот букварь можно использовать и как книгу для чтения, и как рабочую тетрадь для обучения чтению.

• Danko-Bukvar-malenkikh-gramoteev

Букварь предназначен для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Соединение традиционных методик с оригинальными авторскими находками делает букварь незаменимым помощником для педагогов и родителей . При составлении букваря использовался логопедический и нейропсихологический подход, тем самым позволяя обучить читать по этому букварю абсолютно любого ребенка. В букваре , помимо текста для чтения, даны игровые упражнения для лучшего усвоения материала . Таким образом этот букварь можно использовать и как книгу для чтения, и как рабочую тетрадь для обучения чтению.

• Danko-Bukvar-malenkikh-gramoteev

Букварь предназначен для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Соединение традиционных методик с оригинальными авторскими находками делает букварь незаменимым помощником для педагогов и родителей . При составлении букваря использовался логопедический и нейропсихологический подход, тем самым позволяя обучить читать по этому букварю абсолютно любого ребенка. В букваре , помимо текста для чтения, даны игровые упражнения для лучшего усвоения материала . Таким образом этот букварь можно использовать и как книгу для чтения, и как рабочую тетрадь для обучения чтению.

• Danko-Bukvar-malenkikh-gramoteev

Футболка Wearcraft Premium — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: ЖЕН. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Futbolka-Wearcraft-Premium

Свитшот унисекс хлопковый — цвет: ЧЁРНЫЙ. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Svitshot-uniseks-khlopkovyy

Детская футболка классическая унисекс — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: МУЖ. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Detskaya-futbolka-klassicheskaya

Толстовка Wearcraft Premium унисекс — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: МУЖ. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Tolstovka-Wearcraft-Premium

«Diamond Decor» – серия наборов креативного творчества, выполненная в технике декорирования стразами, предназначенная не только для взрослых, но и для детей! Простая в исполнении и очень красивая картина, будет сиять «Бриллиантовым Блеском», пленя и покоряя взгляды самых искушенных зрителей! Каждый установленный камень, передает и излучает неповторимый и только глазу заметный, чарующий блеск, а сияющий глиттер, придает картине дополнительное сверкание! Сделать такой шедевр очень просто и под силу даже ребенку! На картину нанесен липкий слой, который позволит без клея закрепить стразы, а указанные номера, делают работу очень простой и интуитивно понятной! Специальный карандаш-аппликатор для захвата и расстановки страз, поможет с легкостью расставить «алмазы» по своим местам. Итак, берем картину, стразы и глиттер, и приступаем к созданию сияющего щедевра, который станет не только красивым украшением Вашего дома, но и бесценным подарком близкому человеку! 12

• Nabor-tvorchestva-DANKOTOYS-Diamond

Crystal Mosaic – серия креативного творчества, для создания ослепительно красивой мозаики из разноцветных кристаллов, чарующей и завораживающей своим блеском и сиянием граней! Мозаика из кристаллов это не просто красивая картина, сделанная своими руками, а и удивительная возможность, почуствовать себя мастером «ювелирного искусства», ведь каждый кристалл устанавливается по велению Вашего сердца и с Вашим представлением о прекрасном. Как это сделать? Очень просто! 12

• Nabor-tvorchestva-DANKOTOYS-Crystal

Футболка Wearcraft Premium Slim Fit — цвет: ЧЁРНЫЙ, пол: МУЖ. Форма и цвет этого абстрактного дизайна в технике Ренг-и-Су напоминает пылающее сердце.

• Printio-Futbolka-Wearcraft-Premium

Широкий ассортимент моделей и цветов кроватей на МебельВиа. Гарантия лучших цен!

• Krovat-Silviya-Danko-Beton

Crystal Mosaic – серия креативного творчества, для создания ослепительно красивой мозаики из разноцветных кристаллов, чарующей и завораживающей своим блеском и сиянием граней! Мозаика из кристаллов это не просто красивая картина, сделанная своими руками, а и удивительная возможность, почуствовать себя мастером «ювелирного искусства», ведь каждый кристалл устанавливается по велению Вашего сердца и с Вашим представлением о прекрасном. Как это сделать? Очень просто! 6

• Nabor-tvorchestva-DANKOTOYS-Crystal

Crystal Mosaic – серия креативного творчества, для создания ослепительно красивой мозаики из разноцветных кристаллов, чарующей и завораживающей своим блеском и сиянием граней! Мозаика из кристаллов это не просто красивая картина, сделанная своими руками, а и удивительная возможность, почуствовать себя мастером «ювелирного искусства», ведь каждый кристалл устанавливается по велению Вашего сердца и с Вашим представлением о прекрасном. Как это сделать? Очень просто! 6

• Nabor-tvorchestva-DANKOTOYS-Crystal

Селекция СибНИИРС. Среднепоздний, детерминантный (40-50 см) сорт. Плоды сердцевидные, 120-350 г, вкусные, гладкие, мясистые. Сорт для потребления в свежем виде и консервирования, заготовки на зиму. Выращивать в 2-3 побега в пленочном укрытии или открытом грунте. В марте семена высевают на слегка утрамбованный грунт, мульчируют торфом или почвенным слоем 1 см, поливают теплой водой через ситечко, накрывают пленкой и ставят в теплое (около 25°С) место. После появления всходов пленку снимают, рассаду размещают в светлом месте. В течение 5-7 суток температуру поддерживают на уровне 15-16°С, затем повышают до 20-22°С. В фазе 1-2 настоящих листьев рассаду пикируют. 60-65-дневную рассаду в фазе 6-7 настоящих листьев и хотя бы одной цветочной кисти высаживают в защищенный или открытый грунт с соблюдением посадочного расстояния 40х40 см. Детерминантные томаты в открытом грунте формируют в 1-2 стебля, в теплице – в 3-4 стебля. Томаты хорошо отзываются на редкий, но обильный полив. При выращивании в теплице рекомендованы магниевые подкормки по вегетации. В период налива плодов рекомендуется произвести калийную подкормку. Урожай собирают в течение сезона по мере созревания. Недозревшие плоды могут дозариваться не на растении.

• Semena-Tomat-Danko-tspdeterminantnyynizkoroslyy

Во время отдыха в Таиланде бизнесмен Данко Максимов теряет дочь и жену. Они обиделись на главу семейства, который накануне загулял в компании старого друга Жени, и отправились на прогулку без него. Но так и не вернулись в отель. Растерянный Данко обращается в полицию, но там не спешат помочь иностранцу. Он едет в консульство, но и здесь соотечественнику вежливо отказывают в поисках пропавших. Единственная надежда — Женя Роднин. Они ищут Юлю и Соню самостоятельно. И, кажется, вышли на след похитителя…

• Maydukov-Sergey-Vyzhit-lyuboy

В элитном московском университете ходят мрачные легенды о призраках, что обитают здесь со времен Российской империи. Студент вечернего отделения Казимир знает, что легенды не врут: после шести часов в темных коридорах слышны крики и вой, а с учениками происходят странные трагические случаи. Однажды Казимира отправляют в дневную группу, и его новым старостой становится Данко, таинственным образом связанный с университетским секретом. Данко предлагает Казимиру вместе найти того, кто стоит за бесчинствами и наводит ужас на студентов-вечерников. Казимир соглашается, не подозревая, что бросает вызов целому тайному сообществу...

• Atsens-Ekaterina-Obshchestvo-prizrachnykh

В элитном московском университете ходят мрачные легенды о призраках, что обитают здесь со времен Российской империи. Студент вечернего отделения Казимир знает, что легенды не врут: после шести часов в темных коридорах слышны крики и вой, а с учениками происходят странные трагические случаи. Однажды Казимира отправляют в дневную группу, и его новым старостой становится Данко, таинственным образом связанный с университетским секретом. Данко предлагает Казимиру вместе найти того, кто стоит за бесчинствами и наводит ужас на студентов-вечерников. Казимир соглашается, не подозревая, что бросает вызов целому тайному сообществу...

• Atsens-Ekaterina-Obshchestvo-prizrachnykh

В элитном московском университете ходят мрачные легенды о призраках, что обитают здесь со времен Российской империи. Студент вечернего отделения Казимир знает, что легенды не врут: после шести часов в темных коридорах слышны крики и вой, а с учениками происходят странные трагические случаи. Однажды Казимира отправляют в дневную группу, и его новым старостой становится Данко, таинственным образом связанный с университетским секретом. Данко предлагает Казимиру вместе найти того, кто стоит за бесчинствами и наводит ужас на студентов-вечерников. Казимир соглашается, не подозревая, что бросает вызов целому тайному сообществу...

• Atsens-Ekaterina-Obshchestvo-prizrachnykh

Раскраска по номерам холсте "Панды" - это черно-белый контурный рисунок, который нужно будет раскрасить, используя акриловые краски и кисточку, приложенные в комплекте с холстом. Рисунок этот разбит на мелкие участки, каждый из которых имеет свой номер. Баночки с красками тоже пронумерованы. Поэтому раскрашивать картинку нужно строго в соответствии с номером краски и участка на холсте. Когда работа будет закончена, этой картиной с изображением панды с детенышем на фоне бамбуковой рощи можно будет украсить одну из комнат в доме. 12

• Nabor-tvorchestva-DANKOTOYS-Kartina

С помощью этого набора ваш ребенок сможет сам создать картину из разноцветных блестящих пайеток. В наборе: - основа и рамка из пенопласта - фон для работы - разноцветные пайетки - булавки-гвоздики - инструкция по изготовлению картины. Не давать детям младше 3-х лет, содержит мелкие детали!

• Kartina-payetok-Mishka-Ukraina

С помощью этого набора ваш ребенок сможет сам создать картину из разноцветных блестящих пайеток. В наборе: - основа и рамка из пенопласта - фон для работы - разноцветные пайетки - булавки-гвоздики - инструкция по изготовлению картины. Не давать детям младше 3-х лет, содержит мелкие детали!

• Kartina-payetok-Mishka-Ukraina

Слюнявчик — цвет: РОЗОВЫЙ. Анастасия - одно из красивейших женских имен. Плюшевый медвежонок - лучший друг!

• Printio-Slyunyavchik-Anastasiya

Значок — диаметр: 32 ММ. Имя Анастасия на древнегреческом означает воскрешение, возвращение к жизни

• Printio-Znachok-Anastasiya

Большинство людей ничего не знают о богатстве — в его настоящем смысле. Если у вас высокий доход, это не значит, что вы богаты. Если вы тратите подчистую свою огромную зарплату, то вы просто шикарно живете, не более. Многие думают, что заработать состояние можно благодаря удачному стечению обстоятельств, вовремя полученному наследству, хорошему образованию и даже интеллекту. Это не так. Чаще всего богатство — это приз, который люди получают за жизнь, полную тяжелого труда, упорства, планирования и самодисциплины. Из этой книги вы узнаете: * как сколотить состояние без наследства и образования; * как эффективно распределять время, деньги и энергию; * как вырастить финансово независимого ребёнка; * как воспитать в себе мышление миллионера. ЦИТАТЫ: • Богат тот, кто копит, а не тратит. • Миллионеры — это люди, которые обладают несокрушимой верой в себя. • Те, кто тратит время и деньги на имитацию высокого социального статуса, нередко добиваются вполне предсказуемого результата — низкого экономического статуса. • Бережливость — основа накопления богатства. • Миллионеры не перестают искать новые источники дохода, даже сделав отличное состояние.

• Uilyam-Danko-sosed-millioner

Большинство людей ничего не знают о богатстве — в его настоящем смысле. Если у вас высокий доход, это не значит, что вы богаты. Если вы тратите подчистую свою огромную зарплату, то вы просто шикарно живете, не более. Многие думают, что заработать состояние можно благодаря удачному стечению обстоятельств, вовремя полученному наследству, хорошему образованию и даже интеллекту. Это не так. Чаще всего богатство — это приз, который люди получают за жизнь, полную тяжелого труда, упорства, планирования и самодисциплины. Из этой книги вы узнаете: * как сколотить состояние без наследства и образования; * как эффективно распределять время, деньги и энергию; * как вырастить финансово независимого ребёнка; * как воспитать в себе мышление миллионера. ЦИТАТЫ: • Богат тот, кто копит, а не тратит. • Миллионеры — это люди, которые обладают несокрушимой верой в себя. • Те, кто тратит время и деньги на имитацию высокого социального статуса, нередко добиваются вполне предсказуемого результата — низкого экономического статуса. • Бережливость — основа накопления богатства. • Миллионеры не перестают искать новые источники дохода, даже сделав отличное состояние.

• Uilyam-Danko-sosed-millioner

• Nodate-verkhnyaya-chaynaya-posuda

• Svetyashchiysya-temnote-Spinner-svetyashchiysya

Быть собой, быть услышанным. Казалось бы, такие простые вещи. Но как часто этого не хватает или вовсе трудно обрести. Терапевтическое пространство между клиентом и психологом уникально. Здесь можно быть собой, можно бояться, плакать, быть уязвимым, говорить о разном. Ведь на пути нашей жизни столкновение с разочарованием, сомнениями, изменениями, утратами и падениями неизбежно. Этот путь можно проходить вместе. Позвольте себе помочь.

• Anastasiya-Kopylova

Привет! Меня зовут Анастасия, я психолог, коуч и ориентированный на решение психотерапевт. Буду рада поддержать тебя на пути к счастью. Моя суперсила — в лёгкости! Со мной комфортно и безопасно, клиенты отмечают мою открытость, позитивность и огромную эмпатию. Мои ценности и принципы работы: — All-friendly. Обеспечу безопасное пространство, толерантный подход. — Работаю в доказательном методе психотерапии — ОРКТ (ориентированная на решение терапия). Согласно исследованиям, метод ОРКТ эффективен в 70–77% случаев, в среднем необходимо 7–10 сессий. — В онлайне работаю с кошкой-мейнкуном, она зачастую присутствует на сессиях, сидит на столе. — Отзывчивая, сочувствующая и поддерживающая. Бережно отношусь к твоим чувствам. — С удовольствием даю упражнения, техники и другие «домашние задания» (разумеется, только по твоему желанию). — На моих сессиях можно материться и просто быть собой! Как будет строиться терапевтическая работа? Я НЕ буду навязывать тебе своё видение ситуации и говори...

• Anastasiya-Fisina

Перед консультацией с психологом не всегда понятно, как будет проходить первая встреча и сам процесс терапии. Чтобы это прояснить, стоит немного рассказать о подходе, которого я придерживаюсь в работе. Сталкиваясь с жизненными проблемами или неприятными эмоциями, чаще всего, мы связываем их с внешними причинами и редко обращаем внимание на фразы и слова, которые проносятся в нашей голове. Первое, что нужно понять — к эмоциями приводят нас не сама ситуация, как нам кажется, а то, что мы думаем по поводу этой ситуации! Поэтому главным фокусом в терапии будет работа с мыслями. Чаще всего мы не сомневаемся в своих мыслях, не подвергаем их сомнению. Они проносятся настолько быстро и автоматизированно, что нам сложно их отслеживать. Ваши чувства и эмоции не возникают на пустом месте, они проходят через фильтр ваших убеждений, правил, которых вы придерживаетесь. Поэтому, когда мы не можем изменить ситуацию, в процессе терапии мы меняем отношение к ней. Мы не можем избавиться от неприят...

• Anastasiya-Voyarzh

Помогаю обрести устойчивость в непростых жизненных ситуациях, во времена перемен и кризисов, когда нужно найти опору, поддержку и ресурсы. Помогаю парам вернуть взаимопонимание в отношениях, распознать ловушки, в которые они попадают и освободиться от них. Я верю, что в каждом человеке есть потенциал и достаточно внутренних сил, чтобы изменить свою жизнь и отношения к лучшему. Я буду помогать вам столько, сколько будет нужно, чтобы вы снова смогли самостоятельно управлять своими желаниями, строить гармоничные отношения и справляться с различными ситуациями. В терапевтических отношениях я использую системный подход и эмоционально-фокусированную терапию. Такие подходы позволяют создать безопасное пространство, в котором человек (пара), обратившийся за помощью, может наиболее полно выразить и понять себя, осознать в чем он нуждается, что мешает ему жить в согласии с самим собой и другими и определить, как, находясь в своей актуальной жизненной ситуации, он может позаботиться о себе и...

• Anastasiya-Ivanova

В работе использую подход, который направлен на работу с мыслями и убеждениями человека о себе и об окружающем мире, поскольку наши мысли и убеждения влияют на то, как мы воспринимаем окружающую действительность. Подход позволяет прицельно работать с конкретным запросом, с беспокоящей симптоматикой, а также отличается краткосрочностью в отличие от других направлений. Хотелось бы отметить, что в работе я опираюсь на научные исследования, методы, которые прошли проверку в научном сообществе и доказали свою эффективность. Каждая сессия структурирована и направлена на проработку актуальных проблем. В процессе терапии вы ознакомитесь с техниками и навыками, которые в дальнейшем сможете использовать самостоятельно. Клиентам я предоставляю необходимую информацию: о нарушениях, о циклах, которые поддерживают проблему, о техниках и о том, для чего они используются, а также отправляю необходимые информационные бланки, схемы, литературу с которой можно ознакомиться, чтобы лучше разобрат...

• Anastasiya-Strugova

Моя работа направлена на глубокую проработку проблем, поиск альтернатив и подбор бережного выхода из сложившейся ситуации. Для меня очень важно, чтоб клиент в нашей работе ощущал партнерство. У каждого из нас будет своя роль в процессе, но именно совместная работа может привести к достаточно хорошему результату. Проходить через свои страхи и переживания бывает довольно небезопасно. И так как я являюсь представителем помогающей профессии, для меня еще одним очень важным моментом является не навредить клиенту. Именно поэтому приоритетом становится создание безопасной, надежной и комфортной атмосферы в нашей совместной работе. Видеть как выстраиваются здоровые отношения с собой и окружающей действительностью, видеть изменения и рост клиента для меня высшая награда. Чтобы наша работа была экологичной, я продолжаю проходить свою личную терапию и повышать профессиональную квалификацию.

• Anastasiya-Fedorova

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Лобова. Я дипломированный психолог-консультант и ОРКТ-практик. Если Вы читаете этот текст, значит, Вы уже сделали большой шаг и встали на путь наилучших перемен в Вашей жизни, и я с радостью стану Вашим помощником на этом пути и буду рядом. Я работаю, исходя из глубокого понимания человеческих чувств, эмоций, физиологии и их влияния друг на друга, безусловного принятия ваших чувств, эмоций, взглядов и ценностей. А также исходя из уважения к Вам, Вашему состоянию и Вашему времени, из принципиальной честности по отношению к Вам. В своей работе я объективна и не даю оценку. Я всегда организую безопасное, герметичное, бережное и конфиденциальное пространство для своих клиентов. Я работаю в ОРКТ-подходе (ОРКТ — ориентированная на решение краткосрочная терапия). Согласно исследованиям метод ОРКТ эффективен и успешен в 80% случаев в среднем после 4–6 сессий. В психологию я пришла после собственного клиентского опыта, когда поняла, как это работает и к...

• Anastasiya-Lobova

Я люблю мою работу, я ей посвятила большую часть жизни и продолжаю посвящать, не останавливаясь. Мое призвание — помогать людям. Люблю длительные психотерапевтические отношения, не только потому что можно увидеть развитие и изменение личности, успех и результаты труда, а ещё и потому что это путь, который я проживаю вместе с моими клиентами. Зачастую это большой участок жизни, свидетелем которого быть очень интересно. Каждый человек уникален и он пишет свою картину мира также уникально, с огромным любопытством за этим наблюдаю. Невозможно выделить какую-то определенную область, в которой мне интересно работать, любой сложный процесс прекрасен и разматывается как клубок, конечно имеет свои понятные правила развития, но какого цвета будет нить или насколько большим клубок, много ли узлов — всегда индивидуально.

• Anastasiya-Valyanskaya

Я выбрала психологию, потому что считаю, что психическое здоровье является основой всего. Мне удалось испытать это на собственном опыте — когда-то я сама находилась в тяжелой депрессии, с которой успешно справилась. Благодаря этому я хорошо понимаю, как трудно развиваться и что-то создавать, когда ты постоянно чувствуешь боль, неуверенность, не понимаешь себя или не видишь смысла в происходящем. И я знаю, каким разительным образом все меняется, когда ты выходишь из тяжелого психологического состояния — ты начинаешь чувствовать себя целостным, а жизнь перестает быть тяжелой, наполняется красками и становится интересной. В своей работе я использую очень бережный метод, который помогает человеку понять себя, соприкоснуться со своими ценностями и на основе этого создать ту жизнь, которая именно ему подходит. Для каждого это что-то свое — построить счастливые, здоровые отношения, заниматься любимым делом и хорошо зарабатывать или что-то еще. Я соблюдаю принцип конфиденциальности, регу...

• Anastasiya-Turkina

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я психолог, практикующий гештальт-терапевт с профильным базовым образованием. Если сейчас вам тяжело, готова быть рядом, исследовать вместе, что происходит, и сопровождать в поиске подходящего способа решения проблемы. У меня есть опыт работы на телефоне доверия с очень непростыми темами, знаю, что не пугаюсь, не убегаю, остаюсь рядом с клиентом, какой бы тяжелый опыт не поднимался на сессии. Для выстраивания доверительных отношений очень важна безопасность и конфиденциальность. Я всегда строго придерживаюсь этических норм и правил работы терапевта. Мне близок следующий терапевтический взгляд - проблема, возникшая в результате отношений, и решена может быть в отношениях. Большинство моих клиентов выбирают оставаться в длительной терапии, поскольку в устойчивых, безопасных условиях терапевтических отношений им удается лучше знакомиться с самими собой, обнаруживать реакции и удержанные эмоции, которые мешают выстраивать прямой контакт с другими люд...

• Anastasiya-Elshevskaya

Здравствуйте, меня зовут Анастасия. Я клинический психолог с экзистенциально-аналитическим взглядом на терапию. Психотерапия — не простой и быстрый путь, но точно важный шаг для самопознания и изменения собственной жизни, и в этом пути я готова быть рядом. В течение всей нашей совместной работы вы можете быть уверены в полном уважении к вашим чувствам, к вашей личности и к конфиденциальности. Я постараюсь создать для вас безопасное пространство, в котором вы сможете поднимать любые темы, выражать свои чувства и переживания без осуждения и советов. Я работаю в экзистенциально-аналитическом подходе в формате психологического консультирования (от 5 до 20 встреч) и в формате психотерапии (от 1 года). В своей работе я объединяю научный подход к психологии, опыт работы на линии доверия, личный опыт, а также опыт коллег, полученный во время посещения супервизий и интервизий. В работе я следую за клиентом, не навязывая своего взгляда, а лишь привнося чувства там, где это полезно и уместно...

• Anastasiya-Yavorovskaya

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, еще в школе я хотела стать клиническим психологом. И ни разу не пожалела об этом. Сейчас я практикующий психолог, преподаватель психологии. На первой встрече мы познакомимся, проясним ваши запросы, расставим приоритеты и наметим ход нашей дальнейшей работы. С моей помощью вы приходите к решению вопроса, получаете пошаговый план действий (который, вы сами составите на консультации), инструменты, упражнения для самоанализа, самопомощи, которые вы можете применять вне консультаций Я очень бережно отношусь к каждому клиенту и его истории. Мне хочется, чтобы с помощью психотерапии каждый человек стал себе лучшим другом и заботливым родителем.

• Anastasiya-Gordeeva

Моё кредо — умеренность и здравый смысл. Люблю соединять крайности и находить баланс между ними. И ещё: «Неважно, что действительно, а важно, что действенно.» (с) К.Г.Юнг. По первому высшему образованию я биохимик (МГУ им. М.В.Ломоносова), кандидат биологических наук, выполнила несколько крупных проектов в медицине, автор 40 публикаций в ведущих российских и зарубежных научных журналах. Работаю в недирективном стиле, опираюсь на результаты современных научных исследований эффективности психологических приемов и техник. При этом поддерживаю автономию, творческий подход и индивидуальность каждого человека, помогаю стать экспертом своей жизни. Вы сами определяете ту цель, к которой движетесь, моя роль — помогать осуществлять ваши мечты. Методы помощи подбираю индивидуально, исходя из запроса.

• Anastasiya-Savilova

Я люблю психологию за ее способность видеть человека таким, какой он есть, за возможность экологично погружаться в глубины сознания и бессознательного, улучшая качество жизни, за ту энергию, которая проявляется в клиентах в процессе наших встреч. В своей работе: — Помогаю клиенту ясно увидеть свои истинные цели и путь к их достижению, принять себя и ориентироваться на собственные ценности. — Использую системное видение волнующих клиента тем, ситуаций, переживаний. — Помогаю клиенту понять, что такое гармоничные отношения с собой и окружающими. — Помогаю найти баланс в семейной и профессиональной реализации (совмещение ролей родителя, супруга, профессионала). Профессионально. Бережно. Конфиденциально.

• Anastasiya-Sokolova

Я верю, что каждый человек уникален и обладает внутри всеми ресурсами для достижения своих целей и решения возникающих перед ним вызовов. Моя цель, как психолога, создавать комфортную, мотивирующую атмосферу, которая помогает раскрывать вам свой внутренний потенциал, достигать поставленных перед собой задач, преодолевать трудности, возникающие на пути. Мне важно создать безопасное пространство, основанное на ощущении принятия и партнерства. Большое внимание уделяю внутреннему состоянию, мыслям и чувствам. Вместе ищем баланс и гармонию. Разбираем конкретные ситуации, вырабатываем дальнейшие шаги. Горжусь тем, что удалось создать счастливую семью и реализоваться в карьерном плане.

• Anastasiya-Sundeeva

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я психолог-консультант и системный семейный психотерапевт. Я занимаюсь частной практикой с 2020 года. Обычно ко мне обращаются, когда хотят сделать лучше отношения с собой и другими людьми. В своей работе я придерживаюсь этических норм и правил и стараюсь создать безопасное поддерживающее пространство, в котором комфортна продуктивная работа. Я работаю в мультимодальном подходе, сочетая техники из когнитивно-поведенческой, системной семейной и схематерапии, а также терапии принятия и ответственности. Использую только научно-обоснованные методы. Такой подход позволяет разобраться с решением проблемы за 10—20 сессий. Моя миссия — помочь клиентам овладеть инструментами для самостоятельного изменения жизни к лучшему. Я регулярно прохожу обучения в интересующих меня подходах, чтобы стать более эффективным терапевтом. Сейчас я обучаюсь техникам схематерапии. Состою в Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки. Очень люблю ле...

• Anastasiya-Kotelnikova

Приветствую! Меня зовут Анастасия. Я знаю, что в жизни иногда бывает непросто, а иногда и дико, чертовски трудно. Я знаю, что можно чувствовать себя растерянным, беспомощным, будто над тобой висит темная туча, а где найти выход из этого всего — не понятно. Я знаю, что со стороны может казаться, что у вас прекрасная жизнь, где всё есть, а внутри что-то не на месте, тревожно, одиноко и будто всё не то. И сейчас я восхищаюсь вами, что в эту минуту вы ищите для себя помощь, поддержку и способ поскорее почувствовать себя спокойно, расслабленно и уверенно. То, что вы здесь, уже говорит о сильной и устойчивой части внутри вас, которая несмотря на все трудности и переживания, готова оберегать вас. То, что вы здесь — это уже забота о себе, уже индикатор вашей внутренней опоры, которая у вас есть. Осталось лишь проявить ее и дать ей пространство. И я готова быть с вами рядом в этот момент, использовать весь свой опыт, знания, умения, чувствование и интуицию, чтобы вы как можно скорее нашли...

• Anastasiya-Getman

Однажды на мой вопрос «что привело вас ко мне?» мне рассказали анекдот: «В цирке идёт представление. - А сейчас, дорогие зрители, вы увидите говорящую лошадь! На арену выводят несчастную лошадь. Вся побитая, раздолбанная, ни одного живого места на ней нет. Поднимают её под самый купол и сбрасывают вниз. Лошадь падает, очухивается и произносит: - Господи, когда же я наконец сдохну!» Если вы чувствуете себя как эта лошадь или около того. Сил нет. Ничего не получается. Трудно, страшно, неспокойно. Отношения не ладятся. На работе не ценят. Близкие не понимают. Бесят. Срываешься и чувство вины. Всё достало, и хочется сбежать. Жизнь похожа на «день сурка», а как по-другому не знаете — вы пришли по адресу. Я помогу вам. Ко мне можно прийти и без запроса. На первой встрече часто слышу: «вроде бы всё нормально, но что-то не так…», «не понимаю, что происходит…». Ниже я приготовила для вас ответы на часто задаваемые вопросы. Если хотите что-то уточнить перед встречей — жмите на кнопк...

• Anastasiya-Perova

Ко мне обращаются, когда нужна поддержка в разрешении трудных жизненных ситуаций и проживании психоэмоциональных состояний связанных с ними. В нашей работе могу гарантировать бережное и уважительное отношение к вашему опыту и переживаниям. В работе я использую комплексный подход: достоверные научные методы, домашние задания, особое значение уделяю созданию безопасных, конфиденциальных отношений.

• Anastasiya-Klesun

Я бережный терапевт. В работе ориентируюсь на клиента и его запрос, остаюсь в нейтральной позиции, придерживаюсь принципов тактичности и аккуратности. Осуществляю психотерапию в рамках этического кодекса, посещаю супервизии и прохожу личную терапию. Специализируюсь на работе с эмоциями и поведением. Обучаю навыкам эмоциональной регуляции, навыкам стрессоустойчивости, осознанности и эффективного межличностного общения. Помогаю понять причину возникновения трудностей, выйти из кризиса, принять реальность, найти пути решения проблем, прожить разрыв и утрату. В паре с психиатром поддерживаю зависимых, работаю с взрослыми детьми алкоголиков. Беру в комплексное ДБТ клиентов с ПРЛ. Работаю с эмоциональной дисрегуляцией, расстройствами настроения. Несмотря на то, что я не даю советов и рекомендаций, я помогу вам понять, чего действительно вы хотите, и что на самом деле вам нужно. Мои ценности — конфиденциальность, безопасность, доказательность и научность, искренность, честность и юмор.

• Anastasiya-Nikolaeva

Результат моей работы — это те перемены в жизни, на которые решаются клиенты. Психотерапия — это процесс создания условий для таких перемен. Я работаю в рамках КПТ и схема-терапии, потому что эффективность этих подходов подтверждена в ходе научных исследований. Терапия имеет временные рамки и нацелена на конкретный результат, который можно измерить. Вы увидите, какое поведение и мысли не дают вам добиться желаемого и получите новые навыки, чтобы справляться со сложными ситуациями, а в результате сможете делать это самостоятельно. Здесь клиент не является объектом воздействия — он такой же активный участник процесса. Такой подход подразумевает прозрачность психотерапевтического процесса, открытое обсуждение целей, методов и этапов. Ценности, которыми я руководствуюсь в своей работе, не отличаются от тех, на которые я опираюсь в повседневной жизни. Я ценю многообразие людей, индивидуального опыта и идентичностей, не приемлю проявление дискриминации по любому признаку. Психотерапия —...

• Anastasiya-Shapran

Меня зовут Анастасия Котенко, я практикующий психолог. Работаю в направлении — гештальт-терапия со взрослыми от 18 до 50 лет. Я с детства испытываю затронутость, когда кто-то сомневается в своей ценности, значимости для этого мира. Эти процессы влияют на экспрессию личности, на проявленность, на яркость желаний и поступков. Так человек становится зажат внутренне и телесно. Организм, сознательное и бессознательное стремится к восстановлению и иногда это происходит через боль, зависимости, отказ от своих потребностей. И вот психотерапия для меня стала лучшим примером как сохранить себя и здоровые отношения с окружающими людьми. И я приглашаю вместе исследовать вашу боль. Клиенты часто обращаются в состоянии сильных эмоций: гнев, обида, чувство вины, стресс. Свою задачу я вижу здесь в создании атмосферы безопасности и поддержки. Когда вы достаточно доверяете себе и миру, вышли на свой уровень «я спокоен», то наша работа может перейти к созданию ресурсов, расширению внутренних опор....

• Anastasiya-Kotenko

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я психолог экзистенциального направления, главная цель которого помочь человеку найти внутреннее согласие с собственной жизнью. Ключевым принципом для меня является бережное и внимательное отношение к человеку, его чувствам и переживаниям, а также поддержка его внутренних ресурсов для совладания с тяжелыми ситуациями и жизненными неурядицами. Я считаю особенно важным отношение к человеку с позиции бережного роста. Вы можете испытывать боль, вы можете с чем-то не справляться, вы можете думать, что все идет не так — это нормально, с вами все в порядке! На первой встрече я попрошу Вас рассказать немного о себе и поделиться опытом, благодаря которому Вы решили обратиться к психологу. Каждая встреча может начинаться с разбора актуального запроса или продолжения темы прошедшей сессии. Иногда я буду предлагать домашние задания для того, чтобы Вы смогли перенести полученные знания и навыки в свою повседневную жизнь. Продолжительность одной сессии 50-55...

• Anastasiya-Mospan

Добрый день! Меня зовут Ася, я индивидуальный и семейный психотерапевт. Я знаю точно, что можно создать свой выход из самой сложной ситуации — моя задача безусловно поддержать вас в этом и помочь собрать именно ваше решение, сформулировать именно вашу позицию, чтобы начать жить иначе. Психотерапия — это уникальное пространство и время с самими собой в сопровождении бережного специалиста. Вся информация, которой вы делитесь, находится под полной защитой моей профессиональной этики. Качество вашего самоощущения во время встречи — важнейший показатель того, как идет работа. Вы можете дать мне обратную связь в любой момент, я учту все ваши комментарии и направлю нашу работу в желаемую сторону. Я работаю в рамках доказательных подходов, использую Ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ), а также семейную системную психотерапию (ССТ). В зависимости от вашего запроса мы можем ориентироваться на более краткосрочный формат (10—20 сессий), либо перейти к долгосрочной терапии...

• Anastasiya-Kochergina

В свою профессию я пришла случайно, но осталась в ней по любви. Призналась себе, что слушать и слышать у меня получается намного лучше многого другого, а из всего, что меня окружает мне интереснее всего — человек и жизнь, с которой он встречается. Поэтому я с уважением и вниманием отношусь к уникальности каждого и в своей работе предоставляю много пространства для её проявления. Для меня психотерапевтическая встреча — это место, в котором человек может безопасно и максимально открыто заново знакомиться с собой и учиться выстраивать новые отношения, чтобы делать свою жизнь более честной, осознанной и гармоничной. И лично у меня нет готовых решений, четкого плана или инструкций. Решения есть у Вас, моя задача сделать так, чтобы вы их увидели. Одному это бывает очень сложно сделать, поэтому я приглашаю к совместности. С уважением и заботой к Вашему пути. Как сказал Герман Гессе: «Жизнь каждого человека есть путь к самому себе...», кстати, один из моих любимых писателей. Консультир...

• Anastasiya-Baykova

Член международной ассоциации психологов. На своем личном примере знаю как ценен терапевтический опыт в жизни, именно собственные изменения и постоянный интерес к познанию того «а как же мы там внутри устроены» привели меня в работу и удерживают мой интерес. В своей практике имею клиентов, которые кардинально меняли свою жизнь — выстраивали счастливые отношения, поступали в престижные ВУЗы, меняли неподходящее место работы на подходящее или просто находили новые жизненные смыслы и потом приходили ко мне с благодарностью. Мне знакома и близка тема эмиграции — 2.5 года я жила в Грузии и продолжаю жить зарубежом. Я хорошо понимаю с какими трудностями и вызовами сталкиваются люди, переезжая в другую страну, ведь этот опыт требует не только практической, но и психологической адаптации. В своей работе придерживаюсь принципа, что «Психотерапия нужна не всем, а только тем, кто хочет жить лучше!». Специализируюсь на работе со специалистами из IT-сферы. Возможна работа на английском языке.

• Anastasiya-Ruslanova

Для меня психологическое образование это 2-е высшее образование и осознанный шаг в смене сферы деятельности. Наблюдения за тем, как психоаналитическая терапия даёт людям возможность качественно менять свою жизнь, достигать задуманных результатов, иметь силы справляться с переживаниями, лучше понимать себя и других, обрести эмоциональную стабильность, находить пути решения в меняющихся жизненных ситуациях, воодушевляют меня и убеждают в эффективности применяемых методов и подходов. Следую принципам конфиденциальности, безоценочности, компетентности.

• Anastasiya-Drobina

Работаю с травматическим опытом и сложным актуальным состоянием в EMDR-подходе и гештальт-терапии. Ко мне часто обращаются с темами: переживание расставания, подавленность, потери, потребность найти опоры в сложные периоды, самооценка и уверенность в себе. В терапии для меня важно создать безопасное пространство, в котором вы сможете свободно выражать свои чувства и мысли. Я помогаю клиентам замечать привычные способы обращаться с собой и возникающими трудностями и предлагаю вместе посмотреть, насколько эти способы подходят сейчас и как их хотелось бы изменить. Я гарантирую конфиденциальность и соблюдаю этический кодекс.

• Anastasiya-Batyaeva

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия Буренкова. — Я приветствую человека, который решил впервые обратиться к психологу. — Я приветствую человека, который уже работал с каким-то другим специалистом и теперь хочет поработать в новом методе или с новым психологом. Вам ко мне: Если вы хотите изменений, но пока не можете понять, какими они должны быть и как их достигнуть. Если перемены внезапно случились, а вы не были к ним готовы и теперь сложно справиться с их последствиями. Я — гештальт-терапевт. Кризисный и Спортивный психолог, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. В работе на сессиях преимущественно использую именно гештальт подход. А это значит, что обязательно будет диалог, с вами о вашей задаче. Вы будете рассказывать. Я буду поддерживать ваш поиск решения и отвечать за создание максимально безопасной атмосферы для работы. Моя задача это — создание для вас условий в которых вы сможете сами осуществить поиск подходящего решения. Безопасность, возможность вы...

• Anastasiya-Burenkova

Привет! Меня зовут Ася и я психолог. Если ты хочешь что-то изменить — я готова быть рядом и помочь. Одна из моих основных ценностей — профессионализм, поэтому я постоянно учусь, хожу к личному психологу и супервизору, на интервизионные группы, а также придерживаюсь этических принципов в своей работе. Я работаю в доказательных подходах (АСТ — терапия принятия и ответственности, КПТ — когнитивно-поведенческая терапия), арт-терапия и схема терапия). Во время нашей работы мы обсудим твою проблему, определим запрос и критерии его достижения, я предложу конкретные шаги, которые мы будем делать в процессе терапии. Я верю, что каждый может поменять свою жизнь к лучшему, верю в потенциал каждого и в психотерапии стремлюсь раскрыть его. Сейчас я активно развиваюсь в когнитивно-поведенческой терапии, интересуюсь темой депрессии и апатии, потери мотивации, эмиграция. У меня есть собачка, которую я обожаю, я люблю гулять и читать книги.

• Anastasiya-Antonova

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я клинический психолог, КПТ специалист, символдраматерапевт. Если вы оказались в непростой ситуации, я готова помочь. Я убеждена, что можно решить даже самую сложную проблему, если вы готовы к изменениям, а я буду рядом и направлять нашу работу. Для меня важно, чтобы в наших терапевтических отношениях вам было комфортно и безопасно. Я гарантирую конфиденциальность, принятие, искреннюю заинтересованность. В безопасных отношениях появляется возможность увидеть себя с другой стороны, попробовать новое поведение, пережить вместе чувства, научиться их экологично выражать. В своей работе я применяю научно обоснованные подходы (когнитивно-поведенческая психотерапияих, Символдрама) Умею их эффективно сочетать. Когнитивно-поведенческая терапия помогает избавиться от дисфункциональных убеждений, которые являются причиной различных проблем в жизни человека. Можно сказать, что это работа с рациональной частью вашей личности. На наших встречах мы будем обнар...

• Anastasiya-Vavilova

Привет! Меня зовут Настя Узелкова, я психолог, АСТ- терапевт. В своей практике я помогаю клиентам находить внутренние ресурсы для преодоления сложностей, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Важно научиться принимать свои чувства и мысли без осуждения и желания их «отключить», и именно это лежит в основе моего метода работы. Моя цель — создать безопасное и принимающее пространство, где каждый может открыто говорить о своих переживаниях и чувствах. Вместе мы исследуем стратегии и техники, которые помогут вам выбирать движение в сторону ваших истиных ценностей и жизни, которой вы хотите жить. Вдохновение черпаю в историях людей и в том, сколько сил и мужества нам нужно, чтобы быть здесь и сейчас. Я считаю, что в терапию приходят не «слабые» или те кто «сам не справился», а действительно сильные люди, которые несмотря на тревогу, стыд и другие сложные чувства, делают выбор в сторону жизни, которую они хотят жить. Что такое АСТ? Название моего подхода звучит как Acceptance and Comm...

• Anastasiya-Uzelkova

1. Честно говорю о важном. Моя задача называть вещи своими именами, задать прямые, честные, не всегда удобные вопросы. 2. Человек эксперт в своей жизни. Я не буду говорить, как правильно жить, а помогу сформировать причинно-следственные связи, чтобы вы приняли свое решение. 3. «Нормальность» себя, семей, отношений в паре преувеличивают. Фраза «Это же не нормально!» часто означает «Я от этого страдаю». Предлагаю не терзать себя вопросом «Нормален ли я?», а заменить его на «Счастлив ли я?». В большинстве ситуаций это уместно и даже полезно. 4. Человек ≠ его проблема. Проблемная ситуация характеризуется тоннельным мышлением. Я поддержу и помогу найти силы для преодоления сложившейся ситуации. P.S. Чтобы обратиться к психологу не обязательно четко понимать свою сложность, достаточно чувствовать себя «плохо», понимать «что-то не так, как хочется».

• Anastasiya-Maskaeva

Несколько слов обо мне и психоанализе. Я психоаналитик. Мне кажется важным написать здесь одну очевидную, но основополагающую вещь — если у вас есть страдание или вопрос о себе, жизни или чем-либо еще, и вы желаете с этим разобраться, добро пожаловать на прием в уютный кабинет на Китай-городе. Встречи с аналитиком, то бишь мной, могут стать тем местом, где производится особый тип «говорения», в процессе которого высказывается нечто, что ускользает из обыденной речи: и это что-то может пролить свет на причину страдания, а также дать ответы о Вас как о сингулярном субъекте: каким способом устроено ваше желание и как вы строите отношения с другими и миром. Любой симптом или страдание является компромиссом для психики. Это значит, что он чему-то служит, как бы странно это не звучало. Встречи с аналитиком помогут дешифровать причины страдания, приоткрыть логику симптома, после чего необходимость в симптоме отпадет и наступит облегчение. К тому же открывается возможность начать фундам...

• Anastasiya-Zasimova

Здравствуйте, меня зовут Анастасия и я рада знакомству! Почему я уверена, что психотерапия работает? В 36 лет я переживала глубочайший личностный кризис. Мне не помогали ни разговоры с друзьями, ни умные книги, ни тренинги по саморазвитию. Но именно работа с психологом буквально вернула меня к жизни. Психотерапия помогла мне осознать кто я и чего хочу, а также, принять решения, которые полностью изменили мою жизнь. После 15 лет успешной карьеры в коммерческих организация я приняла решение получить второе образование и уйти из найма в частную практику. Опираясь на свой опыт в бизнесе, я могу сказать, что некоторые запросы могут разрешаться за несколько встреч. Но, мой психотерапевтический опыт говорит, что для некоторых запросов необходима длительная работа. Моя экспертность позволяет мне отделять одни запросы от других, подбирая наиболее подходящий формат для индивидуальной работы. Основываясь на личном опыте и опыте моих клиентов, я точно знаю, что: • В каждом человеке е...

• Anastasiya-Overton

Здравствуйте! Скорее всего сейчас вы находитесь в поисках ответа на какой-то важный вопрос вашей жизни и уже в этом моменте мне очень хочется вас поддержать! Верю, что ответ есть, и вы уже находитесь на верном пути, ведь поиск квалифицированной помощи — очень зрелый и ответственный шаг, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Я готова стать вашим партнером на этом пути. Я работаю в мультипрофильном подходе: применяю клиентоцентрированный подход Роджерса, транзактный анализ и когнитивно-поведенческую терапию, прохожу личную терапию и супервизию в психоаналитическом подходе. Это помогает мне брать всё самое лучшее как из краткосрочных доказательных подходов, так и долгосрочных аналитических и гуманистических и привносить это в работу с клиентами. Например, больше анализа, упражнений, структуры или наоборот, больше свободы, существования в моменте, слушания и поддержки. Для меня очень важно, чтобы вам было комфортно, полезно и безопасно в нашем контакте, а психотерапия помогла раск...

• Anastasiya-Shevtsova

Обратиться к психологу впервые может быть волнительно и тревожно. Ниже я постаралась коротко раскрыть суть психотерапии и что она даёт в итоге. Когда есть ясность, то сделать первый шаг легче. Психотерапия — это специально организованное безопасное пространство, где возможно поставить любой фрагмент своей жизни на СТОП КАДР и подробно рассмотреть его (увеличить, уменьшить, приблизить детали, рассмотреть). Через такой «стоп кадр» можно ЗАМЕТИТЬ, то , что вы не замечаете в повседневной суете жизни. Как проигрываются привычные паттерны поведения, как вы выстраиваете отношения с собой и окружающими, РАЗГЛЯДЕТЬ механизмы защиты, ОБНАРУЖИТЬ место искажение реальности и т. д. Терапия — это знакомство с самим собой и способами жить свою жизнь: Как я делаю выбор? Почему выбираю делать так, а не иначе? Как я выстраиваю отношения с людьми? Чего я хочу? Какой способ выбираю, чтобы удовлетворить свою потребность? Какие у меня ограничения и возможности? Как результат, в процессе терапии, появ...

• Anastasiya-Kargapolova

Я с уважением отношусь к различиям и считаю, что каждый человек уникален, верю во врожденные силы и стойкость, которые заложены в нас. Ко мне чаще всего приходят в люди, которые имеют опыт эмоционального и физического насилия в детстве, следы которого мешают им выстраивать жизнь в предпочитаемом направлении сейчас. Независимо от того, как проявляется ваша боль: в депрессии, тревоге, подавленности, проблемах в отношениях или трудностях с переходом из одного жизненного этапа в другой, я помогу вам понять, причины вашего состояния. Я считаю, что болезненные моменты, периоды трудностей неизбежны и могут привести нас к соприкосновению с самыми фундаментальными частями в нас самих. Совместно с клиентами я формулирую цели терапии, обсуждаю предположительную длительность и работаю над достижением желаемых изменений. Я не понаслышке знаю, как в терапии важна этичность, конфиденциальность, доверие, безоценочное принятие и утешение, когда выполняешь смелую и сложную внутреннюю работу, необ...

• Anastasiya-Maltseva

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я индивидуальный психолог для взрослых людей. В своей работе я опираюсь на подходы с доказанной эффективностью (КПТ, EMDR), а также, конечно, соблюдаю этические нормы. Для меня важно создавать безопасное и принимающее пространство, где вам будет комфортно делиться переживаниями, погружаться в свой внутренний мир без страхов осуждения или разглашения личной информации. Наша с вами работа начнется со знакомства, вы опишите свои трудности, мы наметим план работы. В ходе терапии вы будете продвигаться в понимании причинно-следственных связей между мыслями, чувствами и поведением, между прошлым, настоящим и будущим. В процессе работы я так же делаю акцент на приобретении психологической гибкости, поиске новых способов преодоления сложных жизненных ситуаций, изменении отношения или принятия ситуации. В своей работе я всегда открыта к вопросам, в случае непонимания клиентом самого процесса терапии, обязательно уделяю время информированию и уточнению ожид...

• Anastasiya-Gyrdasova

Мне нравится работать с людьми — наблюдать как в процессе нашей совместной работы улучшается их состояние, отношения, самооценка и налаживается жизнь. Это очень ценные совместные достижения с моими клиентами. Почти 13 лет моей практики клинического психолога показали, что результаты терапии иногда окрыляющие, но для изменений нужны не только мои профессиональные знания, но и ваше желание меняться и способность работать над собой. Если вы чувствуете, что готовы к изменениям, это уже 50% успеха. Приходите, будем работать.

• Anastasiya-Telyatnikova

Привет, меня зовут Анастасия! Вы уже на пути к изменениям, и я готова вам в этом помочь. Для меня ценно придерживаться доказательного подхода, который принесет результат. Я хотела бы, чтобы наше взаимодействие было честным, а процесс понятным. Я гарантирую качественную помощь, атмосферу принятия, внимания к вашему запросу. Я помогаю в отношении эмоциональных, когнитивных и поведенческих проблем в подходе рационально-эмотивно поведенческой терапии (РЭПТ). В процессе работы мы будем ставить конкретные, достижимые цели и задачи терапии. Мы будем находить закономерности, которым вы следуете, и пытаться их изменить. Благодаря этому вы сможете применять полученные знания в реальной жизни и помогать самому себе. Наше взаимодействие также предполагает выполнение домашних заданий, которые позволят приблизить успешное завершение терапии. Я помогу сформулировать запрос, исследовать жизненные ценности и достичь поставленных целей. Я верю, что вместе мы сможем сделать вашу жизнь лучше. Буду...

• Anastasiya-Chepeleva

Действительный член Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии (международный сертификат WAPP У каждого человека — свой мир, который может быть абсолютно не похож на мир других людей. На терапии вы можете рассказать обо всём, что с вами происходит. Даже если это считается постыдным, «неправильным» и социально не одобряемым. Все ваши эмоции, мысли и поведение несут в себе определенный смысл, функцию. Я помогаю расшифровать значение симптомов и интегрировать опыт прошлого в ваше настоящее так, чтобы он помогал вам раскрывать свой потенциал в жизни, а не блокировать его. Я вас слышу и уважаю ваши чувства, мысли и решения, независимо от вашего возраста, религиозных, политических или иных убеждений. Воспринимая человека без оценок и штампов, проявляя бережность и эмпатию, я сопровождаю человека на его пути изменений. Как спутник, я буду ориентироваться на темп клиента и верить его реальности, как собеседник я буду делиться тем, как в моем внутреннем мире отражается клиент. Че...

• Anastasiya-Livanova

Здравствуйте, меня зовут Анастасия Радионова, я поведенческий психолог (ACT-терапевт). Скорее всего, раз вы сейчас листаете каталог специалистов и ищете себе психолога, я могу предположить, что вы находитесь в какой-то сложной ситуации. Я хочу сразу честно признать, что я не знаю, как вам жить вашей жизнью, ведь только вы сами являетесь экспертом своей жизни. И я откровенно признаюсь, что у меня нет волшебной таблетки, но у меня есть проверенный и научно доказанный метод работы, который помог тысячам людей начать жить ту самую жизнь, которую они хотят, и стать тем самым человеком, которым им хочется быть. Это не простой путь, иногда долгий. На этом пути мы будем прояснять ваши ценности, принимать различные чувства и эмоции, ведь нет плохих или хороших чувств, со всеми всё в порядке, учиться отделяться от них и принимать тот факт, что ваши мысли являются вашими производными, но вы не являетесь производными своих мыслей. Также мы будем разрабатывать стратегии, как вам поступать в ко...

• Anastasiya-Radionova

Расскажу о том, как будет строиться наша с вами работа. Ответственность за результат зависит от нас обоих. Я отвечаю за эмоциональную безопасность и со своей стороны гарантирую Вам конфиденциальность. Все, что мы обсуждаем, остается между нами. Любая информация, которую вы озвучиваете, любые переживания — это материал для нашей с Вами работы. Вы можете говорить все то, что сложно сказать другим людям. Более того важно об этом говорить, в процессе работы мы будем учиться перерабатывать, осмыслять эти переживания. Также я буду формулировать специальные терапевтические вопросы, которые позволят лучше понимать, что с Вами происходит, причины текущей ситуации, Вашего состояния. Это позволит Вам взрастить внутреннего наблюдателя, опираться на саморефлексию и вне нашего взаимодействия. От Вас на сессиях потребуется готовность проявлять себя, то есть делиться мыслями, эмоциями, сомнениями. Психоаналитический подход предполагает длительное взаимодействие с частотой сессий 1 или 2 раза в неде...

• Anastasiya-Kropotukhina

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия Саськова. Я психолог, работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. В своей работе главной задачей вижу создание безопасного и поддерживающего пространства для клиента, чтобы он мог говорить обо всем, что ему важно, свободно выражать себя, исследовать себя, свои отношения с людьми, осознавать, какие выборы он может совершать в той или иной ситуации, находить свой уникальный способ проживания жизни. Результатом наших консультаций для Вас могут стать: — более глубокое понимание себя, — налаживание контакта с собой, — осознание Ваших индивидуальных особенностей, потребностей и ценностей, — возможность на основании этих знаний вносить необходимые изменения в свою жизнь и тем самым улучшать ее качество, — получение поддержки на пути разрешения трудностей и укрепления внутренних опор. Своими сильными сторонами считаю большой интерес к работе с клиентами, уважение к уникальному жизненному пути каждого человека, стремление услышать то, что для...

• Anastasiya-Saskova

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я психолог. Когда я была маленькая, мне было очень интересно как устроены люди, о чем они думают и почему ведут себя так, а не иначе. А еще больше всего я хотела понимать себя. Поэтому я пошла учиться на психолога и разбираться в себе. В своей работе я использую гештальт подход и считаю что изменения происходят тогда, когда человек становится тем кем он на самом деле является. Очень частно человек просто чувствует себя несчастным, и не понимает что же делать. С этим можно и нужно работать, и начинать нужно с себя. Узнавая себя, принимая себя, поддерживая себя можно улучшить свою жизнь, наладить общение и стать счастливым. Буду рада сопровождать вас на этом пути к себе)

• Anastasiya-Suvorova

Привет! Меня зовут Настя, я психолог. Мой профессиональный путь начался в 2015 году, когда я впервые попала на прием к психологу. Я ни во что не верила, ни на что особо не надеялась, считала себя безвозвратно разрушенным человеком, которому уже нельзя помочь. Первые результаты работы с психологом показались мне чем-то сродни волшебству, и я сказала себе: я тоже хочу так уметь! Так я решила освоить новую профессию и стать психологом. Я работаю бережно и с теплом. Годы обучения и личной терапии превратили мои травмы в тонко настроенные датчики, улавливающие малейшие колебания и невидимые сигналы от человека, сидящего напротив меня. Я очень подробный, внимательный, чуткий и поддерживающий специалист. Со мной не страшно. Для меня основные задачи психотерапии — унять душевную боль, восстановить базовое доверие к миру и разблокировать доступ к жизненной энергии человека. Все самые сложные, тонкие и уму непостижимые процессы лежат в пространстве языка, так что наш основной рабочий инструме...

• Anastasiya-Lazutkina

Рубашка Поло — цвет: КРАСНЫЙ, пол: ЖЕН. Анастасия в переводе с греч. означает воскрешение, возрождение. На изделии символ возрождения, и цветы, символизирующие значение имени.

• Printio-Rubashka-Anastasiya

Большинство людей ничего не знают о богатстве — в его настоящем смысле. Если у вас высокий доход, это не значит, что вы богаты. Если вы тратите подчистую свою огромную зарплату, то вы просто шикарно живете, не более. Многие думают, что заработать состояние можно благодаря удачному стечению обстоятельств, вовремя полученному наследству, хорошему образованию и даже интеллекту. Это не так. Чаще всего богатство — это приз, который люди получают за жизнь, полную тяжелого труда, упорства, планирования и самодисциплины.

• Uilyam-Danko-Tomas-Stenli

Большинство людей ничего не знают о богатстве — в его настоящем смысле. Если у вас высокий доход, это не значит, что вы богаты. Если вы тратите подчистую свою огромную зарплату, то вы просто шикарно живете, не более. Многие думают, что заработать состояние можно благодаря удачному стечению обстоятельств, вовремя полученному наследству, хорошему образованию и даже интеллекту. Это не так. Чаще всего богатство — это приз, который люди получают за жизнь, полную тяжелого труда, упорства, планирования и самодисциплины.

• Uilyam-Danko-Tomas-Stenli

Большинство людей ничего не знают о богатстве — в его настоящем смысле. Если у вас высокий доход, это не значит, что вы богаты. Если вы тратите подчистую свою огромную зарплату, то вы просто шикарно живете, не более. Многие думают, что заработать состояние можно благодаря удачному стечению обстоятельств, вовремя полученному наследству, хорошему образованию и даже интеллекту. Это не так. Чаще всего богатство — это приз, который люди получают за жизнь, полную тяжелого труда, упорства, планирования и самодисциплины.

• Uilyam-Danko-Tomas-Stenli

Ежедневно тысячи людей задаются вопросом "почему же я не богат?" Казалось бы, хорошее образование, работа 24/7, стабильный заработок, а денег все нет... Чтобы узнать секрет обогащения, авторы книги исколесили почти всю Америку, опросив более 500 миллионеров и свыше 11 000 респондентов с высокими доходами. Это исследование началось более 20 лет назад, но принципы финансового процветания работают до сих пор. Если вам интересно, как самые обыкновенные люди становятся богатыми – эта книга для вас!

• Uilyam-Danko-Tomas-Stenli

Ежедневно тысячи людей задаются вопросом "почему же я не богат?" Казалось бы, хорошее образование, работа 24/7, стабильный заработок, а денег все нет... Чтобы узнать секрет обогащения, авторы книги исколесили почти всю Америку, опросив более 500 миллионеров и свыше 11 000 респондентов с высокими доходами. Это исследование началось более 20 лет назад, но принципы финансового процветания работают до сих пор. Если вам интересно, как самые обыкновенные люди становятся богатыми – эта книга для вас!

• Uilyam-Danko-Tomas-Stenli

Жители маленького городка Красногвардейска готовятся отметить весёлый летний праздник – День города. Говорят, что тысячи лет назад на этой земле приносились жертвы милостивому и могущественному Восточному богу. Тёмными ночами, когда цвёл папоротник, здесь проливалась человеческая кровь. Многое изменилось с тех времён, но культ Восточного бога дожил до наших дней. Не из-за этого ли снова пропадают дети? И совпадение ли, что именно сейчас в окрестностях Красногвардейска исчезает десятилетний мальчик Дима? Его родные начинают собственное расследование.

• Sholokhova-Anastasiya

Жители маленького городка Красногвардейска готовятся отметить весёлый летний праздник – День города. Говорят, что тысячи лет назад на этой земле приносились жертвы милостивому и могущественному Восточному богу. Тёмными ночами, когда цвёл папоротник, здесь проливалась человеческая кровь. Многое изменилось с тех времён, но культ Восточного бога дожил до наших дней. Не из-за этого ли снова пропадают дети? И совпадение ли, что именно сейчас в окрестностях Красногвардейска исчезает десятилетний мальчик Дима? Его родные начинают собственное расследование.

• Sholokhova-Anastasiya

Анастасия Орлова – детский поэт, победитель литературного конкурса «Новая детская книга», лауреат литературных премий им. Самуила Маршака, Антона Дельвига, Корнея Чуковского, а также премии Президента РФ в области литературы и искусства за произведения для детей и юношества. Стихи А. Орловой такие же лёгкие, весёлые и непосредственные, как и сами дети. Молодой и талантливый поэт – продолжательница традиции классической отечественной детской поэзии – А. Барто, С. Маршака, С. Михалкова. Ученица поэта и переводчика Михаила Яснова.

• Anastasiya-Orlova-Malysham